13 Feb. Enzündungshemmender Joghurt . Zutaten: 4 EL Naturjoghurt 1 Msp. Zimt 1 Msp. Kurkumapulver 1 Msp. Ingwerpulver 1 Msp. Chilipulver 2 EL Leinö... Weiterlesen
14 Juni Gemahlener Leinkuchen mit Früchtemüsli und Joghurt Zutaten: 1 Apfel, 1 Banane, 1 Becher Joghurt, 4 Eßlöffel gemahlener Leinkuchen. Das Obst in kleine Stücke schneiden, mit dem Joghurt ve... Weiterlesen